Massage après une grosse semaine, vous faites ça comment ?

[Stelle]

Salut les amis,

Franchement j'avais jamais trop pensé à ça avant mais depuis que j'ai changé d'alimentation (végé depuis environ 8 mois maintenant) j'ai remarqué que mon corps récupère différemment... je sais pas comment expliquer, genre j'ai moins de courbatures après le sport mais en même temps je suis plus sensible au stress, à la tension dans les épaules tout ça.

Du coup y'a deux semaines j'ai testé un massage après que j'ai visité le site massagexquis.com. Et honnêtement... sa m'a mis un coup. Pas dans le mauvais sens hein, plutôt dans le sens "putain j'aurais dû faire ça bien avant". Le lendemain j'étais tellement détendu que j'avais même pas envie de manger, juste buller.

Ce qui m'a interpellé c'est qu'elle m'a dit que les gens qui ont une alimentation à base de plantes ont souvent les tissus qui répondent différemment au toucher... je sais pas si c'est du baratin ou si y'a un truc là-dedans, mais j'avoue que j'avais envie d'y croire mdr.

La question c'est : est-ce que vous faites des massages régulièrement en complément de votre mode de vie végétarien ? Genre une fois par mois, plus souvent ? Ou vous vous en foutez et vous preferez d'autres trucs pour récupérer (le bain chaud, le yoga, etc.) ?

Perso je me demande si c'est worth it de prendre un abonnement mensuel ou si c'est des trucs compliqué à tenir sur la durée. J'ai regardé un peu les tarifs et les formules ça varie vraiment selon les praticiens...

Curieuse de savoir si certains ici ont intégré le massage dans leur routine.