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Mango sticky rice (riz gluant au lait de coco) : recette facile ✨ 100% végétal
⭐ Recette testée et approuvée

Mango sticky rice (riz gluant au lait de coco)

Le célèbre dessert thaïlandais, naturellement vegan et incroyablement réconfortant.

⏱️ Préparation : 15 min 🍳 Cuisson : 30 min 🥣 Portions : 4
⏱️ 45 min chrono 🧺 5 ingrédients 👶 Accessible débutant 💰 Économique 🔬 Données Ciqual (ANSES) 🧊 Frigo : 3 à 5j • ❄️ Congélation : 3 mois
👥 Portions :

🛒 Ingrédients

  • 2 mangues bien mûres
  • 250g de riz gluant (ou riz rond à dessert)
  • 20cl de lait de coco
  • 3 c.à.s de sucre de canne
  • 1 pincée de sel
📢 Recommandation Partenaire

🧉‍🍳 Étapes de préparation

  1. Faites tremper le riz gluant au moins 2h, puis faites-le cuire à la vapeur pendant 30 min.
  2. Dans une casserole, faites chauffer le lait de coco avec le sucre et le sel sans faire bouillir.
  3. Versez les 3/4 du lait de coco sucré sur le riz chaud et laissez absorber 15 min.
  4. Épluchez et coupez les mangues en lamelles.
  5. Servez le riz tiède avec la mangue et nappez du reste de lait de coco.
🛡️

Les 3 repères anti-ratage du Chef

👨‍🍳 Secrets de terrain testés

Une recette théorique ne remplace jamais les repères physiques en cuisine. Voici les réflexes indispensables pour réussir ce plat à coup sûr chez vous :

⚠️ Le piège classique à éviter
Le bouillon froid : Verser un bouillon froid sur des grains chauds stoppe net la cuisson, casse la libération d'amidon et rend les grains pâteux à l'extérieur mais durs au cœur.
👁️ Le repère sensoriel exact
La vague crémeuse (all'onda) : Le plat est parfait quand le grain est souple sous la dent et qu'en penchant la casserole, le mélange ondule doucement sans faire de bloc compact.
🆘 Le sauvetage minute S.O.S
S.O.S riz trop cuit ou collant : Incorporez 2 cuillères de levure maltée et un trait d'huile d'olive fruitée pour enrober les grains et transformer le plat en crème gourmande.
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