Smoothie Bowl aux groseille
Un bol énergétique et coloré pour bien démarrer la journée.
⏱️ Préparation : 5 min
🍳 Cuisson : 0 min
🥣 Portions : 1
🛒 Ingrédients
- 1 grosse poignée de groseille
- 1 banane congelée
- 10cl de lait d'amande
- Toppings : granola, noix, graines
🧉🍳 Étapes de préparation
- Mixez la banane et les groseille avec le lait d'amande jusqu'à obtenir une texture épaisse.
- Versez dans un bol.
- Décorez avec vos toppings préférés (granola, graines de courge, noix de coco).
- Dégustez immédiatement à la cuillère.
💡 Astuce Matériel
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