Smoothie Vert Détox Kiwi Épinard
Le classique Green Juice pour un réveil vitaminé.
⏱️ Préparation : 5 min
🍳 Cuisson : 0 min
🥣 Portions : 1
🛒 Ingrédients
- 2 kiwis
- 1 poignée de jeunes pousses d'épinards
- 1 pomme
- Le jus d'un demi-citron
- 10cl d'eau
🧉🍳 Étapes de préparation
- Épluchez les kiwis et coupez la pomme en dés.
- Placez les fruits, les épinards lavés, l'eau et le jus de citron dans un blender.
- Mixez jusqu'à obtenir un jus lisse et bien vert.
- Buvez sans attendre.
💡 Astuce Matériel
Pour obtenir un smoothie vert vraiment lisse (sans petits morceaux d'épinards désagréables en bouche), il est indispensable d'utiliser un appareil assez puissant. Découvrez notre sélection des meilleurs blenders pour smoothies (2026).
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